Schon lange Zeit hat sich unsere Community ein fertiges Kochbuch mit MORE-Rezepten gewünscht und nun ist es endlich soweit: Du hältst unser erstes, gedrucktes Kochbuch in den Händen. In unserem Kochbuch findest du 70 Rezepte, die du mit unseren Produkten zaubern kannst. Alle Rezepte haben unter 500 Kalorien und sind im Handumdrehen zubereitet. Auch wenn du dich bisher nicht als Koch gesehen hast, werden dir diese leckeren Rezepte bestimmt gelingen.

Seit mittlerweile über 4 Jahren leisten wir, als MORE Nutrition, Aufklärungsarbeit und sagen hartnäckigen Diätmythen den Kampf an. In diesem Kochbuch zeigen wir dir, dass du während einer Diät auf nichts verzichten musst und Nulldiäten niemandem beim Abnehmen helfen. Ganz gleich, ob du dein Gewicht halten, abnehmen oder zunehmen möchtest, ob du der herzhafte oder der süße Typ bist, du wirst in diesem Kochbuch sicher fündig.

Mit dem Jahresbeginn fangen viele von uns eine Diät an und nehmen den Jahreswechsel als Motivation, etwas zu verändern. Wie startet man denn aber wirklich eine Diät oder wie ändert man denn wirklich etwas? Du brauchst keine radikale Umstellung und musst nicht auf alles verzichten, denn wenn du das tust und dir alles verbietest, wirst du sicher auch schnell „rückfällig“ und verfällst in alte Muster. Langfristig kannst du etwas ändern, indem du dir neue Routinen anschaffst und nicht verzichtest, sondern durch leckere Rezepte eine tolle abwechslungsreiche Ernährung hast, die sich nicht wie eine Diät anfühlt. Doch wie gehst du nun nachhaltig eine solche Änderung an? Das sagen wir dir in unserem Kochbuch.

*Umtausch nur möglich, wenn das Produkt noch eingeschweißt ist.

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